fbpx

Sponzorovaný obsah

Jon Jones buduje silu
zdroj fotky: Instagram Jon Jones

VIDEO: Jon Jones buduje silu pre svoj veľký návrat! Pozrite sa, ako drepuje s váhou 240 kg

Jon Jones je mnohými odborníkmi aj fanúšikmi označovaný za historicky najlepšieho MMA bojovníka. Ťažko by ste u neho ako u zápasníka hľadali nejakú slabinu. A určite ňou nie ani sila, ktorú posunul ešte na vyššiu úroveň po jeho prechode do ťažkej váhy, kde sa stal takisto šampiónom.


„Bones“ získal opasok UFC ťažkej váhy ešte v marci 2023. Jeho následný zápas s Miocicom musel byť odsunutý, keďže Jones utrpel vážnejšie zranenie prsného svalu. Aktuálne sa však chystá na svoj návrat, ku ktorému by mohlo dôjsť v novembri.



Jones sa momentálne zameriava na silovú prípravu, v ktorej nechýba tréning s ťažkými váhami. Tak, ako to demonštruje video nižšie, na ktorom vykonáva ťažkú sériu drepov s dosedom. Na činke má 525 libier, čo je v prepočte skoro 240 kilogramov.

VIDEO: Jon Jones buduje silu pre svoj veľký návrat! Pozrite sa, ako drepuje s váhou 240 kg

V texte môžu byť umiestnené odkazy na sponzorovaný obsah.