Keď radí najväčší bojovník v histórii MMA, radno počúvať. Jon Jones: Potravina v mojom jedálničku, ktorá bola game changer!

Jon Jones nikdy neprehral. Oficiálne má v štatistikách jednu porážku – v decembri 2009 s Mattom Hamillom, ale išlo o diskvalifikáciu za nelegálne údery lakťami.

Jones nenašiel premožiteľa v riadne ukončenom zápase. Mnoho rokov vládol v UFC poloťažkej váhe, aktuálne kraľuje ťažkej váhe. A už o pár dní má pred sebou súboj legiend, nastúpi proti Stipe Miočičovi.

Pekne to vystihol Jakub Tichota v poslednej edícii podcastu MMA Letem Světem. Jon Jones je ako Tom Brady amerického futbalu alebo Michael Jordan v basketbale. Jones dokázal porážať borcov zo štyroch generácií, čo je priam neuveriteľné.

A jeho odkaz sa buduje ďalej, čo teší každého fanúšika bojových športov, obzvlášť MMA.

Najnovšie v príspevku na sociálnych sieťach poslal radu ohľadom výživy. A keď niečo radí takýto šampión a legenda, tak rozhodne treba počúvať!

„Väčšinu svojho dospelého života som bol profesionálnym športovcom a videl som výhody dobre zavedeného systému, od elitného koučingu až po špičkové protokoly výživy a regenerácie,“ písal Jon Jones.

„Každý aspekt je tu dôležitý. Pridal som ešte jednu novinku, ktorá mení pravidlá hry. Je to morský mach. Výhody sú nekonečné. Uvidia ich nielen športovci, ale aj všetci ostatní. Ak chcete zlepšiť svoje zdravie, nemôžem to dostatočne odporučiť. Skúste to,“ nabáda Jon Jones.

Morský mach, známy tiež ako írsky mach, je druh červenej morskej riasy, ktorá sa nachádza na atlantickom pobreží Írska. Je považovaný za superpotravinu, obsahuje až 92 minerálov. Používa sa na podporu imunity, zlepšuje trávenie, podporuje zdravie kostí a kĺbov, pomáha udržať zdravú hladinu cholesterolu a má protizápalové účinky.