Jiří Procházka berie zranenie a dlhšiu pauzu ako možnosť zastaviť sa a poučiť sa z chýb. Vykročiť nanovo, s kvalitným mentálnym nastavením, iným prístupom k tréningu.
Jiří Procházka v najnovšom videu, ktoré mapuje jeho život, prezradil niekoľko zaujímavostí. Čo viedlo k jeho zraneniu, ako chce zmeniť svoj prístup k životu a tréningu.
Jiří Procházka: Nemal som sa veľmi rád
„V minulosti som nebral občas svoje zápasy tak vážne. Takže si myslím, že musím začať znova. A ten návrat bude ako ospravedlnenie mne samotnému, pretože som pred tým zápasom neveril sám sebe,“ vracia sa Jiří Procházka k momentu, keď tesne pred odvetným súbojom s Gloverom Teixeirom utrpel vážne zranenie ramena, ktoré ho pripravilo dočasne o titul poloťažkej divízie UFC a dalo mu niekoľkomesačnú stopku.
Paradoxne, dlhšia pauza českému bojovníkovi prospela. Mohol sa zastaviť a prehodnotiť mnoho vecí.
„To je súčasť kariéry, súčasť života, pokiaľ sám seba nezastavíť a nepovieš si, dobre, to stačí, daj si na čas, uvoľni sa, tak sa potom stanú tieto veci,“ reagoval na situáciu, keď sa zranil krátko pred odvetou s Gloverom.
„Aby si sa zastavil a ukľudnil. Takéto udalosti ťa uzemnia a potom si začneš uvedomovať, o čom je život. Prečo zápasíš, prečo to chceš. Prečo veríš v samého seba. A chceš to vybudovať znova,“ pokračoval.
Český bojovník hovoril tiež o tom, že v tréningoch v posledných rokoch to preháňal s intenzitou. Išiel v podstate v každom tréningu na doraz a pochopil, že táto cesta nie je správna. Učí sa fázovať svoje nasadenie v príprave a nie ísť neustále na maximálny výkon.
Neľutuje, že k odvete s Gloverom už nikdy nepríde, keďže brazílsky veterán po porážke s Jamahalom Hillom ukončil kariéru.
„Po nejakom čase si myslím, že to bola časť môjho ega, ktoré nebolo s niečím spokojné. S výkonom, s mojím životom. So všetkým,“ otvoril sa Procházka.
Jiří však vie precízne pracovať sám so sebou, svojou hlavou, mentálnym nastavením a nie inak tomu je v tomto prípade. Chce sa ponaučiť a vrátiť sa silnejší psychicky aj fyzicky.
„Zostaň viac pokorný, buď spokojný sám so sebou. A ja som nebol. Myslím si, že som sa nemal veľmi rád. A to bol ten dôvod, prečo som to tlačil stále viac. Stále som zostával na hrane. Práve teraz je dobrá príležitosť začať znovu,“ dodáva Jiří Procházka.
