Karlos Vémola pred Odvetou storočia totálne prekopal prípravu. Nadviazal spoluprácu s kondičným trénerom Viktorom Šebákom a ten prezradil, v čom bol najväčší problém Terminátora.

Aerolínie Vémola. Dlhé roky štýl, ktorý produkoval Karlos Vémola, efektívne fungoval. Svojimi strhmi a kontrolou na zemi ničil jedného súpera za druhým. Ale postupne postupne pribúdali zranenia, roky a súperi sa zlepšovali. Našli recept aj na jeho hru. V dôsledku toho z posledných štyroch zápasov Terminátor prehral dva (Patrik Kincl a Pirát).

Ovplyvní to Odvetu storočia? Popri príprave na Karlosa Vémolu a s tým spojené mediálne povinnosti, si Attila Végh pridal na svoje plecia „volebnú kauzu“. PR manažérka reaguje na zverejnenie neformálnej komunikácie, ktoré zdieľal Attila Végh na sociálnych sieťach >>>

Pred Odvetou storočia na pražskom Edene proti Attilovi Véghovi si český veterán UFC uvedomil, že je čas niečo zmeniť. Vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a zabehnutých koľají. Dovtedy bol zvyknutý fyzickú a silovú prípravu riešiť sám. Teraz nadviazal spoluprácu s kondičným trénerom Viktorom Šebákom, ktorý sa stará aj o hokejistov či futbalistov.

Viktor Šebák na svojom YouTube kanáli informoval o príprave s Vémolom a prezradil, v čom bol jeho najväčší problém a na čom sa snažili najviac pracovať. „U neho je najväčší problém v tom, že nie je schopný zdvíhať ťažké váhy rýchlo nahor. Na to sme sa extrémne zamerali, potom na jeho zadný reťazec svalov. V tom vidím jednu z najdôležitejších vecí u Karlosa Vémolu,“ hovoril odborník na kondíciu a silu.

Viktor Šebák prezradil, že s Karlosom Vémolom absolvoval tri tréningy týždenne, pričom dva z toho venovali výlučne sile. Kľúčové bolo zapracovať na výbušnosti českého bojovníka. „V dnešnom tréningu pôjdeme päť cvikov hneď za sebou. S tým, že chcem, aby každý robil v maximálnej intenzite s maximálnym úsilím. To je totiž to, čo u neho potrebujeme čo najviac rozvinúť. Aby produkoval čo najviac sily v čo najkratšom čase,“ prezradil odborník svoje postupy v tréningu s Vémolom.